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必须培养一些爱好，不要空洞遥远的目标而是实在甚至庸俗的吃喝拉撒。必须一觉醒来很清楚至少今天还能干什么。去楼下最辣的粉店吃早饭，去给窗台上的盆栽浇水，去追一集刚更新的新番，去找一个知心老友唠嗑。你必须积攒这种微小的期待和快乐，这样才不会被遥不可及的梦和无法掌控的爱给拖垮。
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沈亦不易
对自己喜欢的事情，任何时候都不晚，哪怕是50岁了，也是不晚的。最理想的就是你想做的时候，你决定做的时候。不论是30岁，还是50岁，星辰大海，以梦为马。不要想着梦想有多远，多尝试多努力就会有好消息！
